Giữ lại nét thanh xuân với 5 cách làm đẹp từ trà xanh

Trà xanh là một trong những nguyên liệu chứa những vô vàn dưỡng chất có khả năng níu giữ nét thanh xuân và sức khỏe bền bỉ cho bạn. Vậy bạn đã áp dụng trà xanh vào thói quen ăn uống cũng như làm đẹp của mình chưa? Không chỉ là một thức uống với hàm lượng dinh dưỡng cao, trà xanh còn là một trong những nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều người sử dụng. Theo Kimberly Snyder, chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng của Los Angeles đồng thời cũng là tác giả của cuốn sách làm đẹp. The Beauty Detox Solution cho biết : Trà xanh là các chất hỗn hợp của dinh dưỡng và là các chất chống lại quá trình oxy hóa, bổ sung một nguồn năng lượng mạnh mẽ cho sức khỏe cũng như nhan sắc của bạn. Điển hình như 2 chất epigallocatechin gallate, hoặc EGCG mà rất nhiều các kết quả nghiên cứu khoa học chứng minh có hiệu quả vượt trội với sức khỏe của con người. Hiệu quả làm đẹp từ trà xanh có tác dụng " Từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới". Nếu bạn vẫn còn hoài nghi thì nhận gợi ý dưới đi đây chắc chắn sẽ khiến bạn mua trà xanh để bổ sung vào cách làm đẹp ngay lập tức. và bài viết dưới đây Notetea chia sẽ cho bạn cách giữ lại nét thanh xuân với 5 cách làm đẹp từ trà xanh:

1. Đánh thức cửa sổ tâm hồn.

Các chuyên gia da liễu đã và da liễu đều tin rằng đây là cách nhanh nhất để đánh thức đôi mắt có dấu hiệu mệt mỏi. Chỉ cần đặt túi trà xanh vào tủ lạnh, sau đó lấy ra và đắp lên toàn bộ mắt hoặc toàn bộ da dưới mắt trong vòng 5 đến 10 phút, tính chất caffeine tiết ra trong trà xanh sẽ giúp lưu thông các mau mạch máu. Bên cạnh đó nhiệt độ lạnh để làm dịu đi vùng da mỏng manh, kho thắt mạch máu nhằm giảm hiện tượng sung, đỏ và thăm quầng. Sau khi đắp bạn nên rửa lại bằng nước lạnh để tăng thêm sự sản khoái thêm lần nữa. 

2. Làm mới mái tóc. 

Rất nhiều người cũng có thói quen dùng một ly cà phê hay một ly trà vào buổi sáng như để tiếp thêm năng lượng cho cơ thể. Vậy bạn có nghĩ rằng mái tóc cũng cần như thế không? Tính chất từ trà xanh sẽ tăng cường sức sống cho mái tóc thêm bồng bềnh và sạch sẽ vào mỗi sớm mai thức dậy. Lựa chọn một loại số dầu gội có thành phần trà xanh sẽ là gợi ý hoàn hảo cho thói quen gội sạch tóc vào buổi sáng.

3. Tiêu diệt những đốm mụn. 

Nếu làn da của bạn thường xuyên hay chỉ thỉnh thoảng bị các đóm mụn ghé thăm, nhất là mụn trứng cá, trà xanh có thể sẽ là vị cứu tinh của bạn. Dr. Bowe, tiến sĩ tại New York nói rằng: " Có rất nhiều nghiên cứu của khoa học đã chứng minh ECGC trong trà xanh có thể trị mún rất tốt. Nó tác động lên đốm mụn của bạn khiến chúng mau gọn lại và ngăn ngừa sự viêm nhiễm. Thậm chí nếu da bị sẹo hay vết thương do mụn, trà xanh có thể làm lành nhanh chống. Bạn hãy dùng bông gòn để sát khuẩn, thấm bông bằng nước trà xanh và đấp lên đốm mụn, sau 5 phút và sửa sạch lại bằng nước, trà xanh sẽ làm dịu vết sưng tấy và xẹp mụn nhanh hơn. Đây cũng là một trong những cách làm đẹp mà các bác sĩ tin tưởng. 

4. Sử dụng làm mặt nạ.

Phương pháp tốt nhất để bạn thụ hưởng khả năng chống oxy hóa của trà xanh chính là sử dụng xác trà xanh trong túi lọc hòa vào thành phần của mặt nạ. Bạn có thể áp dụng 2 cách làm đẹp sau: 

- Đắp mặt nạ giấy có sẵn lên mặt, sau đó dùng bã trà đã thắm nước phủ lên trên lớp mặt giấy và nằm thư giãn. 

- Nếu không có mặt nạ giấy, bạn có thể dùng bã trà hòa vào hỗn hợp mặt nạ thiên nhiên mà bạn yêu thích. Trà xanh và mật ong là một gợi ý tốt cho làn da cần được giữ ẩm và làm sạch dịu nhẹ.

5. Tăng cường sức khỏe. 

Không chỉ có tác dụng từ bên ngoài, trà xanh cò  hiệu nghiệm khi bạn cung cấp cho cơ thể mỗi ngày. Theo tiến sĩ Snyder, chất chống oxy hóa ECGC có khả năng ngăn ngừa nhiều loại bệnh, hỗ trợ chức năng của não bộ, đào thải các loại mỡ xấu và giảm thiểu nguy cơ ung thư. Polyphenols cũng là hoạt chất chống oxy hóa khác có trong trà xanh có thể giảm sự hình thành của các gốc tự do, ngăn chặn quá trình lão hóa cũng như ngừa một số loại bệnh khác. Hãy tập thói quen uống từ 1 đến 2 ly nước trà xanh mỗi ngày, hiệu quả nhất là trà hữu cơ hoặc túi lọc còn giữ nguyên lá trà không có chất bảo quản.