Những loại trà giúp đẹp da, dáng thon

Những loại trà giúp đẹp da, dáng thon

1. Trà chanh gừng - Trà giúp đẹp da, dáng thon

Ngoài việc giúp detox cơ thể, chanh còn giúp giảm sưng và kháng viêm. Trong khi đó, gừng làm ấm người từ bên trong, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và đào thải độc tố qua mồ hồi. Loại trà này còn giúp bạn giảm thiểu mụn trứng cá và tránh say tàu xe trước những chuyến đi xa.

- Tráng sơ lá trà xanh với nước sôi, ngâm trà xanh và gừng trong nước sôi từ 5-10 phút.

- Chắt lấy nước, pha thêm nước cốt chanh và mật ong.

2. Trà chanh ớt - Trà giúp đẹp da, dáng thon

Bên cạnh tác dụng của chanh, việc kết hợp chanh với ớt tiêu đỏ sẽ cải thiện hệ tiêu hóa của bạn. Những loại trà giúp da sáng dáng thon này cũng tăng sức đề kháng cho cơ thể, là thức uống lý tưởng trong thời điểm giao mùa.

2.2. Các bước thực hiện

- Tráng sơ lá trà xanh và ớt với nước sôi, ngâm trà xanh và ớt tiêu trong nước sôi từ 5-10 phút.

- Chắt lấy nước, vắt thêm nước cốt chanh. Bạn cũng có thể cho thêm mật ong để dễ uốn

Trà nghệ mật ong thích hợp cho những bạn thường xuyên bị đau dạ dày do dạ dày rỗng vào buổi sáng. Ngoài ra, loại trà này cũng có công dụng tốt trong việc detox cơ thể, tăng cường chuyển hóa glucose khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng cả ngày.

3. Trà gừng bột nghệ - Trà giúp đẹp da, dáng thon

3.2. Các bước thực hiện

- Pha bột nghệ và gừng với nước sôi, đậy nắp kín trong 5-10 phút.

- Lọc lấy nước, thêm hạt tiêu, mật ong và nước cốt dừa.

4. Trà nghệ mật ong - Trà giúp đẹp da, dáng thon

Trà nghệ mật ong thích hợp cho những bạn thường xuyên bị đau dạ dày do dạ dày rỗng vào buổi sáng. Ngoài ra, loại trà này cũng có công dụng tốt trong việc detox cơ thể, tăng cường chuyển hóa glucose khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng cả ngày.

4.2. Các bước thực hiện

- Pha bột nghệ và gừng với nước sôi, đậy nắp kín trong 5-10 phút.

- Lọc lấy nước, thêm hạt tiêu, mật ong và nước cốt dừa.